L'Alimentation

Découvrez vous grâce à votre alimentation

Saviez-vous que notre façon de nous alimenter en dit long sur qui nous sommes ? Saviez-vous qu'il existe six raisons autres que la faim qui nous incite à manger ? L'atelier vous amène à découvrir une vision métaphysique de l’alimentation et les liens existant entre vos corps physique, émotionnel, mental et spirituel. En reconnaissant les sept raisons qui vous font manger, vous prendrez conscience quand vous êtes à l'écoute de vos besoins et quand vous ne l'êtes pas. Vous repartirez avec un outil efficace pour vous aider à vous observer dans les semaines qui suivront l'atelier.

Durée : 3h 

Tarif : 30€

A PROPOS DE L'ECOLE ECOUTE TON CORPS 

Ecoute Ton Corps, fondé par Lise Bourbeau est à la fois un centre de relation d'aide, un centre de développement personnel et une école de vie qui a pour but de faire croître le bien-être et l'équilibre des gens. Existant depuis près de 40 ans, notre école internationale et centre de relation d'aide se fait un plaisir d'enseigner des moyens simples et concrets qui ont fait leurs preuves partout à travers le monde. Que ce soit par nos ateliers, nos formations ou autres, notre centre de relation d'aide est là pour vous aider. Découvrez aussi les livres de Lise Bourbeau, dont Écoute Ton Corps, ton plus grand ami sur la Terre et Les 5 blessures qui empêchent d'être soi-même, deux succès vendus à plus d'un million d'exemplaires dans le monde. En écoutant les messages de notre corps et de notre environnement, tels que les problèmes physiques ou relationnels, les peurs, etc., nous sommes ramenés à l'amour véritable et au respect de nous-mêmes et des autres.  

A PROPOS DE NATHALIE SAINTE-MARIE 

Je suis animatrice certifiée des ateliers de 3 heures de l’école canadienne Écoute ton corps®.