Qu'est-ce que le Reiki ?

Reiki Ryoho signifie en japonais « méthode de guérison par l’énergie spirituelle ».

C’est une pratique inspirée des principes bouddhistes japonais qui allie harmonisation énergétique & introspection pour sortir des préoccupations, des colères en portant le regard à l'intérieur de soi avec humilité et compassion pour les blessures émotionnelles qui en sont à l'origine. Une séance de Reiki apporte l'harmonie & l'équilibre sur le plan physique, émotionnel, mental. Le Reiki, en tant que technique énergétique, permet de réharmoniser les énergies subtiles du corps en douceur par imposition des mains.

Le Reiki a été mis sur mon chemin en décembre 2003. J'ai suivi les stages à 5 reprises entre 2004 et 2017 à Paris auprès de Gilles Tikka (Reiki France) et de Kathryn Hudson (enseignante de l'International House of Reiki). J'ai reçu les enseignements de la lignée Usui Reiki Ryoho, initiée à la maîtrise par Kathryn Hudson. La lignée Usui Reiki Ryoho est une lignée d'enseignants qui transmettent la pratique traditionnelle japonaise du Reiki sur 3 niveaux comme le pratiquait Mikao Usui, le fondateur.

- 1er niveau : approche énergétique sur le plan physique pour les débutants afin de pratiquer sur soi et sur ses proches,

- 2ème niveau : approche sur le plan émotionnel et mental et pour ceux qui souhaitent devenir praticien

- 3ème niveau : approche spirituelle pour renouer avec ce qu'il y a de plus sacré en soi et pour ceux qui souhaitent transmettre les enseignements à leur tour.

Les stagiaires se forment selon leur rythme.

HISTOIRE DU REIKI

Mikao Usui (1865-1926) Mikao Usui serait issu d’une famille de samouraï « hatamoto », rang élevé. Il serait né bouddhiste (certaines sources le disaient chrétien). Il était très doué en arts martiaux. Il était doué et aurait travaillé dans plusieurs domaines. Il devint moine/prêtre Tendai bouddhiste.

Mikao Usui a redécouvert le Reiki au 19e siècle lors d’une retraite sur le Mont Kurama. Au bout du 21e jour, il aurait reçu une révélation spirituelle au cours de laquelle il reçut le traitement Reiki. Il décida de l’essayer sur lui-même et sur ses proches et constata les effets immédiats. Il décida alors de partager son savoir au plus de gens possible pour les aider à renouer avec leur pouvoir d'auto-guérison de leurs blessures émotionnelles. Il enseigna dans tout le Japon et tomba malade subitement à l’âge de 62 ans et mourut d’une attaque. La principale source d’informations fiables sur Mikao Usui et ses enseignements se trouve au mémorial Usui, stèle commémorative placée un an après sa mort par ses étudiants dans le cimetière du Temple bouddhiste Shoji à Tokyo. Le Reiki s’est diffusé à travers le monde grâce à Hawayo Takata qui le pratiqua à Haway à partir de 1938. Plusieurs mouvances de Reiki ont été lancées. Dans les années 1990, certains praticiens retournèrent au Japon pour renouer avec le Reiki traditionnel.

LE REIKI : UN ART DE VIVRE

• Les 5 éléments majeurs Le Reiki est avant tout un art de vivre.

• Les 5 préceptes du Reiki Ils ont été introduits par Mikao Usui dès 1915 pour aider les stagiaires à porter leur regard à l'intérieur d'eux-mêmes pour accueillir leurs blessures émotionnelles

• Le pouvoir de l’intention Lors des formations aux différents niveaux, les stagiaires apprennent des techniques qui renforcent leur énergie. La méditation et d’autres outils techniques permettent d’amplifier l’effet de l’énergie.

SYMBOLES ET MANTRAS DU REIKI

En Reiki traditionnel, il existe 4 mantras et 4 symboles qui sont enseignés aux 2ème et 3ème niveaux. L'utilisation des mantras et des symboles a beaucoup changé depuis que Mikao Usui a commencé ses enseignements au début des années 1900. Leurs significations ont varié et plusieurs symboles ont été créés ou importés d’autres cultures ou d'autres pratiques puis ajoutés au système Reiki traditionnel. Depuis leur introduction en Occident, les symboles et les mantras se sont également vus attribuer une certaine connotation mystique. Leur signification a pris de plus en plus d'importance au cours des années. Initialement, Mikao Usui introduisit les symboles uniquement pour les étudiants qui avaient du mal à se concentrer sur l'énergie.

INITIATIONS

Une initiation est un rituel à base de gestes réalisé par un enseignant Reiki. Il y a 4 initiations reçues lors d'un cours du 1er niveau, 3 lors du 2ème niveau et 1 lors du 3ème niveau. L’intention et la pratique du stagiaire garantira le résultat. Par la pratique, le corps devient capable de canaliser plus d'énergie.

Nathalie Sainte-Marie

Enseignante Reiki

7e de la lignée Usui Reiki Ryoho

Lignée Usui Reiki Ryoho

1. Usui Mikao

2. Kanichi Taketomi

3. Kimicho Koyama

4. Doi Hiroshi

5. Frans Stiene

6. Kathryn Hudson

7. Nathalie Sainte-Marie